¿Realmente estás siendo prudente o te estás frenando por miedo?
A veces decimos que estamos «pensándolo bien» o «siendo cautelosos», pero en realidad estamos haciendo excusas disfrazadas de prudencia evitando tomar decisiones por miedo al cambio.
- No tomamos ese curso porque «no es el momento adecuado».
- No cambiamos de trabajo porque «mejor esperar a tener más experiencia».
- No expresamos lo que sentimos porque «no queremos precipitarnos».
Pero, ¿y si estas reflexiones no fueran prudencia, sino excusas disfrazadas que nos mantienen inmóviles?
La diferencia entre prudencia y excusas
Prudencia y excusas pueden parecer similares, pero provienen de lugares distintos:
✔ La prudencia nace del equilibrio y el cuidado. Nos ayuda a evaluar riesgos de manera objetiva.
❌ Las excusas surgen del miedo. Nos paralizan ante la posibilidad de equivocarnos, fracasar o ser rechazados.
Cuando confundimos una con la otra, corremos el riesgo de quedarnos atrapados en una falsa sensación de seguridad.
Cómo romper el ciclo de las excusas disfrazadas de prudencia
La clave para avanzar es identificar cuándo nos estamos limitando sin razón válida. Aquí tienes algunas reflexiones para lograrlo:
1. Pregúntate con honestidad
Antes de decidir no hacer algo, hazte esta pregunta:
«¿Estoy siendo realmente prudente o estoy buscando una razón para no enfrentar el miedo?»
La respuesta sincera suele ser reveladora.
2. Evalúa el impacto de no actuar
Si sigues esperando, ¿qué estás dejando pasar? ¿Qué oportunidades podrías estar perdiendo por no dar el paso?
Muchas veces, el costo de no hacer nada es mayor que el riesgo de intentarlo y equivocarse.
3. Acepta que nunca habrá un momento perfecto
La realidad es que las condiciones ideales rara vez existen.
Esperar el «momento perfecto» es una de las excusas más comunes disfrazadas de prudencia. El mejor momento para empezar es cuando decides hacerlo.
4. Divide el miedo en partes manejables
Si un objetivo te abruma, descompónlo en pequeñas acciones.
✔ En lugar de pensar «Quiero cambiar de trabajo», prueba con «Voy a actualizar mi currículum esta semana».
✔ En vez de «Tengo que aprender otro idioma», empieza por «Voy a estudiar 10 minutos al día».
Avanzar poco a poco reduce la resistencia inicial y te ayuda a ganar confianza.
5. Reflexiona sobre tus valores
Pregúntate: ¿Qué es más importante para mí: evitar el riesgo o acercarme a mis metas?
Reconectar con tus prioridades te dará el impulso necesario para actuar.
La libertad de enfrentarte a ti mismo
Darte cuenta de las excusas disfrazadas de prudencia no es un acto de autocrítica, sino de autoconocimiento.
Comprender por qué te frenas te ayudará a liberarte de la inmovilidad y actuar con mayor confianza.
No siempre será fácil, pero dar un paso, aunque sea con miedo, te acerca más a tus objetivos que quedarte en la comodidad de lo seguro pero estancado.
Conclusión: deja de buscar razones para esperar y empieza a buscar razones para actuar
Si quieres avanzar, hazte esta pregunta:
¿Y si en vez de esperar el momento perfecto, empiezo a actuar ahora?
La respuesta podría sorprenderte… y cambiar tu vida.
Recursos adicionales
- Más sobre el miedo al cambio y la procrastinación: https://lamenteesmaravillosa.com/excusas-que-te-impiden-cambiar/
- Terapia y bienestar en El Árbol Blanco – Psicología y Yoga: https://martadelriopsicologiayyoga.com/